Hast du gerade keinen Sinn dafür, in Dich hinein zu horchen? Dabei täte es Dir bestimmt gut.
Gerade in diesen Zeiten, in denen wir überschüttet werden von Ängsten, von Übergriffigkeiten, von Kriegen und von Katastrophen.
Schließe einfach deine Augen, entspanne, beobachte deinen Atem und gehe in deine innere Welt.