Trauerbewältigung

Obwohl wir alle wissen, dass das Leben endlich ist, kann sich niemand emotional darauf vorbereiten, einen geliebten Menschen zu verlieren. Trauer ist wichtig! Sie hat nichts mit Schwäche zu tun. Sie begleitet den Prozess des Loslassens. Die Aufgabe liegt darin, sich neu auszurichten und das entstandene emotionale Loch selber zu füllen. Sich neuen Herausforderungen zu stellen. Sich Aufgaben und Erlebnisse zu schaffen, die schön sind und Freude bringen. Dies alles ist Trauerbewältigung. Sie braucht Zeit. Der Volksmund spricht von einem Trauerjahr. Doch wer in der Trauer hängen bleibt, nicht loslassen kann, keinen Blick für die eigene Zukunft hat, der steckt wahrscheinlich in einer emotionalen Blockaden fest und sollte sich unbedingt Hilfe suchen. Denn das Leben ist eine Zeit der Entwicklungen, die begrenzt ist, Und es sollte voller Selbstverantwortung lebendig gestaltet werden.

 

Wer das Gefühl hat, aus der Trauer nicht herauszufinden, ist hier herzlich eingeladen, ein kostenloses Telefon-Informationsgespräch zu buchen. Wir können gemeinsam feststellen, ob ich behilflich sein kann, für den Weg aus der Trauer.